27.12.2016 01:36

Ортопедические стельки для обуви на высоком коблуке

У вас боли в области свода стопы?

 

Определение

Термин «боль в области свода стопы» (часто используют также термин «растяжение связок свода стопы») означает наличие воспалительного процесса и/или ощущение жжения в области свода стопы.

Причины

Существует много различных факторов, которые могут вызвать боль в своде стопы. Часто непосредственной причиной является нарушение костно-скелетной структуры или травма стопы. Однако, наиболее распространенным фактором возникновения боли является такое часто встречающееся заболевание как подошвенный фасциит. Подошвенная фасция – это широкая полоса волокнистой ткани, которая расположена вдоль подошвы ноги от пятки до переднего отдела стопы. Слишком сильное растяжение подошвенной фасции, возникающее обычно при чрезмерной пронации (плоскостопии), приводит к подошвенному фасцииту. Если подошвенная фасция сильно оттянута от пяточной кости, происходит воспаление этого участка стопы, в результате чего возникает боль в области пятки и свода. Наиболее сильно такая боль ощущается по утрам сразу после вставания с постели или после длительного нахождения в состоянии покоя. Если заболевание не подвергать лечению, у пациента может образоваться костный нарост, называемый также «пяточная шпора». Важно провести лечение до того, как заболевание усугубится.

Лечение и профилактика

Данное нарушение встречается довольно часто и легко поддается лечению. Если вы страдаете от боли в области свода стопы, старайтесь по возможности не носить обувь на высоком каблуке. Лучше выбрать обувь на каблуке средней высоты или на плоской подошве, с нежесткой верхней частью, изготовленной из натуральной кожи, с амортизирующей подошвой и съемными стельками. Если боль в своде стопы вызвана чрезмерной пронацией (плоскостопием), для ее лечения рекомендуется применять ортопедические приспособления, обеспечивающие поддерживание пятки с внутренней стороны и адекватное поддерживание свода стопы. Такой вид ортопедических приспособлений позволяет контролировать чрезмерную пронацию, поддерживать свод и снизить болевые ощущения.

 

Если улучшение состояния не наступит, проконсультируйтесь с подиатром.